Тренажёр Wonder Core — компактная многофункциональная станция для дома.
Особенности:
- Двусторонние пружинные рычаги с мягкими роликами для поддержки спины и рук.
- Регулировка сопротивления (механические уровни на шарнирах) для проработки разных групп мышц.
- Удобное сиденье/платформа с нескользящим покрытием.
- На платформе — подсказки по упражнениям.
Упражнения:
- Скручивания и обратные скручивания на пресс.
- Планка/сид-апы, подъёмы корпуса.
- Отжимания с поддержкой.
- Упражнения на трицепс (разгибания на брусьях/от опоры).
- Ножницы, подъёмы ног, «велосипед».
- Растяжка и проработка поясницы.
Плюсы:
- Подходит для начинающих и продвинутых благодаря регулировке усилия.
- Компактно складывается, легко хранить.
- Мягкие поролоновые ролики защищают от натираний.
- Подходит для тренировок всего корпуса: пресс, спина, руки, грудь, ягодицы и бёдра.
Идеален для домашних тренировок с акцентом на пресс и верхнюю часть тела, заменяет несколько отдельных снарядов. Бренд: Wonder Core. Цвет: чёрный/бирюзовый/серый.